Jóga, jógová terapie, zdravotní cvičení, škola jógy a zdravého pohybu

Moje aktivity

O mně

Vystudovala jsem taneční konzervatoř v Praze a po ukončení taneční profese jsem působila jako instruktorka skupinových lekcí nejen jógy, ale i pilates, zdravotních a balančních cvičení, bodyformingu, aerobiku, spinningu aj. Postupem času jsem se začala stále více orientovat na zdravotní aspekty pohybu. Jógu praktikuji od roku 1992. Od roku 2007 jsem učitelem jógy 2.tř. a od roku 2011 učitelem jógy a jógové terapie 1.tř. (ČAJ/FTVS UK). Od roku 2012 učím budoucí jógové lektory v akreditovaných kurzech.

Zajímají mě především souvislosti a paralely mezi tradiční jógou a moderními vědeckými poznatky v oblasti fyzioterapie, psychologie a neurověd. Hledám takové pojetí jógy jako terapie, které by odpovídalo současnému životnímu stylu.

Více o mně

Akreditované kurzy Instruktor jógy

Škola jógy v Praze
a Frýdku-Místku

Akreditace MŠMT
Mezinárodní certifikát RYT200
Základ pro všechny jógové styly
Základy jógové terapie
Více o škole

Blog

Novinky

26. 2. 2026

Přihlaste se do nového ročníku akreditovaných kurzů

Ročník 2026-2027 je podle nových profesních standardů MŠMT a NSK (národního systému kvalifikací), ale zaměření školy na jógu jako prevenci a terapii zůstává! Podrobnosti a termíny: Praha – ZDEFrýdek-Místek – ZDE

21. 12. 2025